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Progresión de 10 clases tanto de yoga, pilates e hipopresivos, con dos expertas.
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A nivel de alimentación un montón de dietas, tanto omnívoras, vegetarianas o veganas de diferentes calorías, con menús saludables, fáciles de hacer y con lista de la compra
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¿Qué dicen los espartan@s?
Abigail: «Me permite ahorrar mucho tiempo, lo puedo seguir cuando quiero. Estoy muy contenta con los resultados, el cambio físico ha sido bastante notable, estoy más definida»
Nerea: «Joel nos ayuda a seguir adelante. Somos una gran familia. Nos anima muchísimo. He conseguido adelgazar y me parecía imposible»
Borja: «Joel nos ayuda a seguir adelante. Somos una gran familia. Nos anima muchísimo. He conseguido adelgazar y me parecía imposible»
Nuria: «Nunca me hubiera imaginado conseguir en tan poco tiempo tan buenos resultados. Estoy mucho más tonificada»
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